1- Elimine as partes amassadas ou estragadas, lave e seque as folhas;
2- Armazene em um pote com tampa, cubra as folhas com papel toalha e em seguida tampe o pote;
DICA: você pode usar um pote grande e fazer camadas (folhas alface/papel/folhas rúcula/papel/ folhas couve/papel) IMPORTANTE SEMPRE FINALIZAR COM PAPEL.
3- Guardar na geladeira com a tampa virada para baixo;
DICA: o papel deverá ser trocado sempre que estiver molhado.
E pronto!
Folhas higienizadas, fresquinhas por mais tempo e prontas para o consumo.
Acompanhamento e orientação nutricional.
Consulta com avaliação física e cardápio individualizado.
(43) 3035-2003
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